Spill tennis!

Hvis du skal drive med trening: sørg for at det er tennis! Det er hovedbudskapet i denne artikkelen i The Atlantic. (Bildet over: Jeg server på Centre Court i Bol, Kroatia, 2018. Vi vant doublefinalen i Tie-break.)

Flere studier viser at tennis er den i særklasse mest livsforlengende sporten du kan drive med, til og med klart foran andre racketsporter. Men ingen kan si sikkert hvorfor.

Kanskje fordi sporten appellerer til folk som ikke gir seg så lett? Det er en teknisk krevende sport, så man må være i stand til å holde på og holde på - og ikke søke minste motstands vei (Padel?). 

Kanskje fordi det er intervalltrening? Mye eksplosivitet i alle retninger, med pauser mellom. 

Kanskje fordi det krever mye balanse og koordinasjon - evner som gjerne svikter med alderen? 

Jeg vet ikke. Men jeg spiller ikke for å gjøre livet langt, men for å ha det gøy - tross alle frustrasjoner og tekniske utfordringer. 

(Under: jeg begynte å skaffe meg en ordentlig backhand i Bol, men dette ligner mer på en slice.)

Vinas Mora - Kroatisk vin med naturpreg

Vinas Mora Barbba 2021 kr 298

Litt grumsete og nesten roséaktig farge. Myk og fruktig i munnen, men den snerper seg litt til etter hvert. Lett og frisk stil, og laget av fem druesorter der jeg ikke har hørt om tre av dem. ★★★

Vinas Mora Andreis 2021 kr 369

Her er vi nede i to røde druesorter, og fremdeles ukjente for meg. Her har det vært kort skallkontakt på 3-4 dager. Syrefrisk, men med god fylde i en smått rustikk stil. Prisen er litt drøy. ★★★

Vinas Mora Kaamen I 2021 kr 420

100% Babeasca Neagra, som er en av de før omtalte druene jeg ikke har hørt om før. Lettere enn vinen over, men med et fast og lekkert grep i munnen. Virkelig flott vin. ★★★★★

Vinas Mora Kaamen II 2021 kr 465

Her har vi kommet oss høyere opp over havet, og med eldre vinstokker, men fortsatt med samme drue. Saftig, med godt grep i munnen, og en lekker vin. ★★★★

Vinas Mora Kaamen III 2021 kr 595

Som man kanskje forstår: Nå er vi enda høyere over havet (600 moh), med eldre vinstokker (100 år) og enda høyere i pris. Har det noe for seg? Ja, til de to første, og dessverre til den siste faktoren. Denne dufter og smaker mye som en eldre burgunder, men er noe friskere. Druetypen er den samme. Her er det harmoni, intensitet og lengde. En svært interessant vin! ★★★★★

★★★★★ TOPP KJØP

★★★★ GODT KJØP

★★★ GREIT KJØP

★★ UNDER PARI

★ LIGG UNNA